昨晚和姚老师问我大人们在本次的冬令营会体验到什么？那我就来简单说说。

东方的父母爱孩子往往胜过爱自己，只要孩子好，自己苦一点没关系。可是在绿土地，想让大家体验的是：爱好自己，才有能力爱孩子！

爱自己不外乎身心两方面。绿土地的宝贝之一是：生命能量活动和自然疗法。身体的奥妙在于其本身就蕴藏着巨大的自愈能力，可是你忘了它。在这里，通过在大自然里练习简单的肢体动作，你会惊讶地发现：那些身体的酸痛麻痹怎么了？它们是怎么出现的，又是如何消失的？绿土地的天堂路体验一定会震撼到你和孩子，我们在等你问问题。免于生病的焦虑和紧张是你想要的吗？

身心一体，身体是一道了解自己的门。身体承载着情绪，记忆，经历种种，只是太多事情让我们和内在的觉知远离，在这里透过对身体的了解，重新了解自己，亲身体验“情绪只是一股未被觉知的能量，它可以被转变，而无须说教和指责”，“笑的能量就足以转变孩子的情绪化”；“当你变得越来越有能量，孩子也随之转变”；“当你真的看清自己身上就有的种种制约和伤痛，你才会意识到什么是爱，要给予孩子的是什么。”

“归零”互动 让孩子做他自己

   孩子是父母的心头肉，我们操心着他的成长，未来。什么时候要管，什么时候放手，书上的道理遇到现实生活，却总触礁，如何从源头化解这些矛盾冲突？绿土地的“零位思考”研钻一定会冲击到你，那很好，试着换个角度，站在零的位置上，才能一身轻松地解决成长的烦恼。如果你真的愿意归零，那恭喜你和孩子，你们之间将免于叛逆期的困扰。

回归自然 重温童年

   在绿土地，卸下所有的负担，好好享受一下大自然。有多久没有好好和自己在一起，也像孩子一样去玩吧！至于孩子，不用管他，他会得到所需的照顾，而且会更独立。在这里，回归自然渗透到生活的点滴：亲近土地，感受劳动的快乐，品味有机菜，古早的美食做法，玩一玩窑烤，也和孩子一起去摘个椰子吧，一路尖叫着爬上去，做点无添加的天然饮料, 和孩子们一起去了解台湾丰富的生态资源，人文民俗，山海生活......

合食合宿 共生生活

   现代文明带给人们极其便利的生活的同时，也制造了人与人之间的疏离，心的孤岛。在绿土地，重新去体验一种大家庭的生活方式，有老有小，有兄弟姐妹，每个人做力所能及的，然后一起分享，你的孩子除了你会照顾，也一下子多了很多不同性格的叔叔阿姨爷爷奶奶，让他自然地学习与不同性格的人打交道......

14天冬令营结束的时候，请告诉我们，你体验到了什么？